週一じゃダメ？
皆さんこんばんは、蜜柑です。
先日、パジャマに歯磨き粉をこぼしてしまい大変でした。
冬用のあったかパジャマ、一着しか持ってないからね。
洗濯して夜までに乾かすためにてんやわんやでした。
やっぱり、もう一着おんなじのほしいな。
皆さんは、パジャマをどのくらいの頻度で洗濯してますか？
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僕の場合
夏は毎日
冬は週一（下着とTシャツは毎日）
てな感じです。
汚いですかね？
洗濯しないと汚い？
人間は寝ているときにも汗をかきます。
もちろん冬も、その寝汗の量はコップ一杯からペットボトル一本ともいわれています。
「じゃあ、寝る前に飲まなきゃいいんじゃね？」
とも思いますが、健康面から考えると飲んだ方が健康的です。
他にも、体のあかや皮脂が付きます。
そのままにしておくとダニや細菌の温床になりとても不衛生です。
パジャマの洗濯は毎日しましょう！
・・・
・・・
そう言われても
実感ないし
眼に見えないものだからなぁ・・・。
細菌が増えてしまうとか言われてもピンときません。
毎日洗うのは正直めんどくさい
こう思ってしまう方、多いと思います。
やっぱり夏は毎日、冬は週一でいいんじゃないかな？
夏は寝汗もたくさんかくし、さすがに気持ち悪いです。
冬はそんなに汗をかいている感覚が無いので、週一でいいと思います。
ただ、最近、体が痒いという人
パジャマについたあかや皮脂が原因かもしれません。
僕もアレルギーの関係で一時期、体中にあざができるまで掻きむしったことがあります。
（ある日、鏡を見たら体のあちらこちらが茶色になっていた。どうやら寝ているときも搔いていたらしい）
その時、病院の先生に言われたのが、
「皮脂などにも体が反応して痒くなるから、できるだけ清潔にした方が良い」
とのことでした。
家族が入った後の浴槽も、かなり皮脂などが浮いているので出来れば一番風呂に入るか
最後にシャワーを浴びるかしてほしい。と言われ
最後にシャワーを浴びるようにしています。
今は、体はほとんど痒くありません（もちろん、飲み薬も飲んでいますが）
そのため、あかや皮脂が付いたままのパジャマが体に良くないことはハッキリ実感しています。
もし、最近からだが痒くなってきている人は、パジャマも疑ってみてください。
（もちろん、他の原因もあると思うので、痒いだけと侮らずに病院に行ってみること！）
現実は厳しい
しかし、どうしても
「毎日洗う暇がない」という人はいると思います。
夏用のパジャマは3着以上
冬用のパジャマは2着以上 用意して置いて、使いまわし
余裕があるときに洗濯するのがいいでしょう。
なに？「毎日毎日、仕事で洗う暇がない？」
そんな会社はブラックです。辞めましょう。
洗濯者を早く乾かすコツ
洗濯物を干した場所の下に新聞紙を引いたり、洗濯物の隙間をあけたり
扇風機やサーキュレーターで風を循環させると洗濯物が乾きやすくなります。
梅雨時や急いでいるときなど、試してみてください。
洗濯物をよく乾かすことは、いや～な匂いを予防することにも繋がります。
（においの元は雑菌です。よく乾かせば雑菌の繁殖を防ぐことができます）
洗濯しすぎると寿命が縮む
もちろん、洗濯しすぎるとパジャマの寿命も縮んでいきます。
沢山毛玉が出るようになったり
汗を吸わなくなったときは、寿命が尽きたと考えてください。
子どものパジャマは？
子どもは大人より新陳代謝が活発でデリケートです。
子どものパジャマも夏は毎日、冬は最低でも週2回は洗濯したいです。
替えのパジャマも夏、冬とそれぞれ2～3着ぐらい持っておくと安心です。
まとめ
パジャマを洗濯する頻度は人それぞれ。
ただし、自分の健康状態にも関係してくるので侮ってはいけない。
洗濯物を早く乾かしたいなら、風を送る。
パジャマの寿命が来たらきっぱりあきらめる。
子どものパジャマもマメに洗濯。
ブラック企業は辞めましょう。
以上！
ここまで読んでくださってありがとうございました。
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